Corridas de 5km

Corridas de 5km são ótimas para quem quer manter a forma física e também para quem quer perder peso. É uma ótima forma de exercício para todos os níveis de condicionamento físico.

As corridas de 5km costumam ser bem populares e há muitos eventos realizados ao redor do mundo. Muitas pessoas participam de corridas de 5km para se manterem em forma, para se divertirem ou para competir.

Os percursos de 5km costumam ser bem variados, mas geralmente são planos ou com algumas inclinações leves. Isso torna as corridas de 5km acessíveis para todos os níveis de condicionamento físico.

As corridas de 5km também costumam ser bastante sociais e é comum que as pessoas se reúnam para conversar e se divertir antes e depois das corridas.